Pentru ca orice am spune fiecare dintre noi stim cat de mult conteaza imaginea, l-am rugat pe Lucian Dragoi sa ne impartaseasca din experienta lui in lupta cu imaginea. Astfel putem sa va oferim un articol in care combinatia dintre instrumentele folosite in NLP si regimul personalizat a dus la o noua metoda de evaluare a propriei imagini in raport cu valorile si personalitatea ta.
Intitulat Programul Personalizat de Control al Greutatii articolul reprezinta doar primul pas catre ceea ce va doriti, sanatate, respect de sine, frumusete. Pentru informatii suplimentare asteptam intrebarile voastre legate de programele de slabit pe adresa de mail adela@realtraining.ro.

In zilele de 1-2 iunie s-a desfasurat seminarul Puterea schimbarii: strategia valorilor personale. Doua zile intense in urma carora participantii au reusit (sper) sa-si identifice setul personal de valori si sa poata stabili obiective concrete si in concordanta cu valorile constientizate. Va oferim cateva imagini din cele doua zile de seminar.

Pentru impresii legate de seminar si despre ce au acumulat in aceste zile asteptam participantii sa comenteze aici.

Fiecare dintre noi actionam si luam decizii in functie de sistemul propriu de valori. In unele situatii, valorile ne determina sa actionam, in altele valorile ne spun sa ne indepartam de contextul respectiv. Evaluam lumea si actionam prin prisma acestor valori. Ele reprezinta raspunsul la intrebarile: De ce actionez? sau De ce nu actionez? Valorile sunt adanc implementate in constiinta noastra si se pot schimba doar in cazuri extreme. Adevarat este ca au incarcatura emotionala si in contexte diferite unele sunt mai importante decat altele. Emotiile legate de fiecare valoare sunt cele care ne motiveaza sa actionam intr-o directie sau alta. Aceste directii sunt fie pentru satisfacerea unei placeri, fie pentru evitarea unei dureri, in functie de asteptarile pe care le avem.
Daca vrem sa determinam valorile cele mai importante pe langa intrebarile de mai sus care se aplica specific, este nevoie de o intelegere a propriei persoane. Care sunt convingerile legate de propria persoana? Ce te determina sa actionezi? Ex: succesul, recunoasterea, iubirea, sanatatea.
Valori s-au dezvoltat pe parcursul vietii fiind influentate de educatia primita, de rezultatele unor actiuni si de interactiunea cu mediul social. Multe dintre limitarile cu care ne intalnim sunt impuse de aceste valori. Ceea ce credeti despre voi va impiedica sau nu sa va realizati visele.
De exemplu, daca in sistemul de valori dorinta de a avea relatii bune cu cei din jur predomina in detrimentul dorintei de reusita, s-ar putea sa intalniti situatii in care preferati pastrarea unei bune relatii decat o cearta care v-ar aduce promovarea in cadrul companiei.
Sistemul de valori se ajusteaza in functie de ceea ce doriti. Important este sa constientizati care va sunt valorile. Odata identificate puteti intelege atitudinea pe care o aveti in raport cu ceilalti. Daca valorile voastre sunt in contradictie cu cele ale organizatiei in care lucrati exista doua posibilitati, fie va adaptati sistemul propriu de valori, fie parasiti acel loc de munca. Tot la fel de bine sistemul de valori se poate schimba in timp in raport cu ceea ce se intampla in viata voastra. Am intalnit oameni pentru care sanatatea era o valoare mai putin importanta. Dupa un accident sau o boala mai dificila au intervenit schimbari in ierarhia valorilor, sanatatea devenind cea mai importanta.
Care va sunt valorile? Cum le puteti identifica? Cum va influenteaza ele viata? La aceste intrebari puteti gasi raspunsurile participand la seminarul Puterea schimbarii: strategia valorilor personale din 1-2 iunie.

Exista multe carti care va invata despre atitudinea pozitiva. Autorii lor scriu din propria experienta sau din ceea ce au invatat de la ceilalti. Cand am citit prima oara o astfel de carte am fost foarte entuziasmata si am inceput sa aplic in viata mea. Primul obstacol de care am dat a fost propria persoana. Propriile mele ganduri au fost cele contra carora ma luptam. Nu am realizat acest lucru de prima oara. Intai de toate am vazut ca ceilalti oameni nu incurajau aceasta schimbare prin care treceam eu.
Intrebarea care mi-a deschis ochii a fost: “Pentru cine faceam aceasta schimbare, pentru mine sau pentru ei?” Raspunsul a fost: “pentru mine”. Asa ca am continuat sa-mi dezvolt noua atitudine.
Al doilea obstacol, cel mai important si de care am pomenit deja am fost eu. DA, lupta cu vechile credinte, cu gandurile negative care isi aveau radacini adanci in mintea mea, este un adevarat razboi. O spun la prezent pentru ca inca nu s-a incheiat si o sa dureze toata viata.
Atunci cand terminati o carte motivationala va propuneti ca de maine sa fiti asa cum scrie acolo. Mai capabili, mai curajosi, mai binevoitori, mai intelegatori, mai eficienti, mai entuziasmati, mai siguri pe voi. In fiecare zi in viata reala noile informatiile se estompeaza, se uita si va aduceti aminte de ele intr-un moment cand ati fi dorit sa aveti aceea atitudine.
Experienta acumulata pana acum imi spune ca deosebirea nu o face numarul de carti citite, ci atitudinea pe care o dezvoltati dupa ce ati citit macar o carte sau ati aflat o informatie care va este de folos. Primul pas in aceasta batalie incepe cu intentia. In spatele intentiei sta motivatia a ceea ce va doriti sa obtineti.
Un lucru pe care-l practic aproape in fiecare dimineata (recunosc ca uneori uit) este sa-mi pun o intentie pentru ziua respectiva. De exemplu, azi de dimineata mi-am propus sa fiu mai creativa.
Intentia trebuie sa fie insotita de actiune. Asa ca acum cand scriu aceste randuri actionez pentru a sustine intentia. Au fost zile cand mi-a propus sa fiu mai vesela, sa zambesc mai mult, sa fiu mai ordonata si mi-am indreptat gandurile in aceasta directie.
Acesta este un exercitiu pentru voi si gandurile voastre. Cu fiecare zi in care-l faceti progresati in directia pe care v-ati propus-o. Intotdeauna amintiti-va pentru cine dorit sa faceti schimbarea.
Voi ce intentie aveti pentru astazi?

Cand am pornit acest proiect am cunoscut-o personal pe Corina Marin. Era primul ei training sustinut in Bucuresti. M-a impresionat in acele momente puterea din spatele cuvintelor si felul in care poate face un om sa simta forta care exista in el. Atunci m-am hotarat sa-i propun o colaborare pentru ca valoarea seminarului trebuie cunoscuta si de alti oameni.
Ce-am invatat?
Am invatat ca viata noastra se supune schimbarii fara sa vrem si exista cicluri prin care se manifesta aceste schimbari. Blocajele apar datorita impotrivirii noastre de a ne schimba si de a trece la nivelul urmator.
Am invatat ca setul de valori se schimba in timp si ca daca noi ne vedem intr-un fel ceilalti ne vad diferit. Cu cat intelegem mai bine sistemul nostru propriu de valori, cu atat ne este mai usor sa actionam astfel incat sa-l consolidam prin actiunile pe care alegem sa le intreprindem, si astfel echilibrul nostru interior va avea de castigat.
Am invatat ca puterea obisnuitei este mai puternica decat noi uneori si ca invatam de la ceilalti comportamente care sunt in conflict cu setul propriu de valori.
Dincolo de ceea ce pot spune d experienta legata de acest seminar am avut posibilitatea sa intalnesc oameni cu adevarat deosebiti si sa invat de la fiecare dintre ei. Strategia schimbarii: puterea valorilor personale se desfasoara in data de 1-2 iunie si acum mai avem 5 locuri libere. Beneficiaza de cunostintele pe care le dobandesti in urma acestui seminar si completeaza chiar acum formularul de preinscriere.

V-ati pus intrebarea cum se atrag oamenii? Cum isi gasesc sufletul pereche intr-o lume atat de mare? Cum se recunosc ca avand aceleasi idealuri, dorinte, sentimente si pasiuni? Credeti in dragoste la prima vedere?

Vreau sa impartasesc cu voi ceea ce traiesc eu acum si anume, faptul ca simt pe propria mea piele ce inseamna legea atractiei. Poate vi se pare ciudat sau deplasat, dar credeti-ma: legea atractiei exista si chiar functioneaza!

Demult am citit ca in dragoste nu exista retete, nici reguli si nici conditii. Totul depinde cat de mult te cunosti pe tine, pentru ca pentru a-ti atrage sufletul pereche aceasta cunoastere trebuie sa fie extrem de profunda. Dar ce trebuie sa facem pentru a ne cunoaste pe noi si pentru a-l atrage pe cel destinat noua?

In primul rand cunoasteti-va lumea voastra interioara si deveniti constienti de puterile si limitele voastre. Nu este un lucru simplu, dar satisfactiile si atractia pe care o sa le emanati va vor rasplati pe deplin toate eforturile si momentele dificile prin care o sa treceti.

Apoi, fiti convinsi ca sunteti ceea ce ganditi si ceea ce credeti, si tocmai ce am experimentat ieri acest lucru. In momentul in care gandesti pozitiv si crezi ca anumite lucruri pe care ti le doresti se vor intampla, ele chiar asa vor fi, ba chiar o sa fiti surprinsi de intensitatea si profunzimea lor. Dar aceste sentimente, credinte, ganduri sau actiuni trebuie sa fie continue, consecvente, pentru ca numai in asa fel veti putea atrage de partea voastra sufletul pereche, cel care este destinat pentru voi si numai pentru voi.

Unul dintre secretele legii atractiei, in urma experientelor mele de viata, este pastrarea echilibrului interior. Pentru ca numai astfel, putem emite aceea esenta infinita si putem avea acea puterea emanata de dragostea sincera si totala, care ne va ajuta sa ne atragem sufletul pereche.

Astfel, atunci cand veti fi pregatiti pentru marea intalnire cu sufletul pereche veti atrage cealalta persoana ca un adevarat magnet uman….si atunci nimic nu va mai conta, in afara de atractia puternica dintre doua suflete pereche care s-au regasit si care se iubesc. Stiam ca acest lucru exista, nu il traisem inca, dar acum pot afirma ca il traiesc si este fantastic. De fapt, cuvintele nu pot reda fidel senzatiile, sentimentele, dorintele si experientele pe care le traiesti atunci cand legea atractiei le ofera si cand intra in actiune.

Asadar, cunoasteti-va pe voi insiva, actionati consecvent si credeti ca sufletul vostru pereche exista! Intotdeauna am crezut ca exista sufletul meu pereche, si ma incurajam ca este inca pe drum, dar ca a incurcat strazile si mai intarzie. Insa acum, cand in sfarsit, a sosit langa inima mea, pot afirma ca asteptarea nu a fost usoara, dar chiar a meritat si ca legea atractiei universale functioneaza cu adevarat. Sa aveti si voi parte de aceea ce simt si traiesc eu acum!Sa fiti iubiti!